Schlagworte wie Holistic Health oder ganzheitliche Gesundheitsförderung sind derzeit in aller Munde. Und das aus gutem Grund: Hierbei handelt es sich nämlich um viel mehr als nur ein weiterer Gesundheitstrend. In diesem Beitrag erfährst du, was hinter dem Begriff steckt. Außerdem stellen wir dir sechs Gesundheitsexperten vor, die dir auf deinem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit … Weiterlesen …
Es ist wieder soweit, die kalte Jahreszeit steht vor der Tür, die Temperaturen sinken, und die Versuchung, sich auf dem gemütlichen Sofa zu verkriechen, wird immer größer. Doch halt – besonders in der kalten Jahreszeit ist ausreichend Bewegung an der frischen Luft sehr wichtig. Schon ein kurzer Spaziergang bewirkt wahre Wunder für deine Gesundheit und … Weiterlesen …
Das neue Jahr steht vor der Tür und damit auch die Zeit der guten Vorsätze und neuen Gesundheitsziele. Um einen nachhaltigen Start ins Jahr 2024 zu ermöglichen, hat die move UP etwas ganz Besonderes geplant: Das “Digital Health Festival 2024” – eine innovative und digitale Gesundheitswoche, die deinen Mitarbeitenden von Montag, den 22.01. bis Freitag, … Weiterlesen …
Wie wäre es dieses Jahr mit einem BGM-Adventskalender, der sich komplett und ganzheitlich der Gesundheit deiner Mitarbeitenden widmet? Natürlich ist der Advent eine Zeit der Entspannung, der süßen Schokoweihnachtsmänner und des unbeschwert-auf-dem-Sofa-Lebkuchen-mümmelns – und das soll sie auch bleiben. Ein gesunder Adventskalender sorgt neben den umfangreichen Entspannungsmöglichkeiten durch Achtsamkeitstrainings, Sporteinheiten und Co. allerdings dafür, dass … Weiterlesen …
Die Weihnachtszeit steht vor der Tür, und viele Unternehmen suchen 2023 wieder nach einer kreativen Möglichkeit, um ihren Mitarbeitenden eine Freude zu bereiten. Ein digitaler Adventskalender bietet eine unkomplizierte und schöne Lösung, um die Vorfreude auf das Fest zu steigern. In diesem Beitrag erfährst du, welche Vorteile der digitale, gesunde Adventskalender von move UP für … Weiterlesen …
Bist du auf der Suche nach einer großartigen Möglichkeit, das Wohlbefinden deiner Mitarbeitenden zu fördern und die Arbeitsatmosphäre in deinem Unternehmen zu verbessern? Dann ist die Organisation eines betrieblichen Gesundheitstags genau das Richtige für dich! Ein betrieblicher Gesundheitstag fördert das Teambuilding im Unternehmen und stärkt das Wir-Gefühl der Mitarbeitenden untereinander. Durch eine Vielzahl von spannenden, … Weiterlesen …
Bald ist es soweit – die erste eigene App für die Schritte-Challenge steht bereits in den Startlöchern! In diesem Beitrag erfährst du alles Wichtige über die App, die die Teilnahme an der Schritte-Challenge noch einfacher und unterhaltsamer macht. Einfache Bedienung und neues Design Die neue App wird äußerst benutzerfreundlich. Mit nur einem Klick kannst du … Weiterlesen …
Die Vorweihnachtszeit steht vor der Tür, und in diesem Jahr möchten wir von der move UP etwas Besonderes mit euch teilen: Unser brandneuer digitaler Adventskalender, der nicht nur die Adventszeit versüßt, sondern auch deine Gesundheit und Achtsamkeit in den Fokus rückt. Neugierig geworden? In diesem Beitrag erfährst du alles zu unserem gesunden Adventskalender 2023. Für … Weiterlesen …
Mit dem deutschlandweiten Gesundheitsprogramm AKTIVMobil gewinnt der ADAC den diesjährigen deutschen Personalwirtschaftspreis in der Kategorie „Betriebliches Gesundheitsmanagement & Mental Health“. Das Programm wurde in enger Zusammenarbeit mit der move UP entwickelt. Wie die Preisverleihung ablief und was hinter AKTIVMobil steckt erfährst du in diesem Beitrag. Der Personalwirtschaftspreis Unter dem Motto „Mensch. Technik. Zukunft“ fand am … Weiterlesen …
11 Teams, 4 Wochen, mehr als 500 Teilnehmende und über 61.000 km: Das BG Klinikum hat es geschafft! „Wir sind so viele Wege wie möglich zu Fuß gegangen, statt den Bus zu nehmen, haben uns gegenseitig zu Fuß zur Arbeit abgeholt und wieder nach Hause gebracht (Boberg-Nettelnburg-Boberg…), haben Extrawege eingebaut, den Hund vom Nachbarn ausgeliehen, … Weiterlesen …
