Gesundheitstage
Das Highlight für motivierte Teams
individuell | vor Ort | motivierend | teamstärkend
Es wird Zeit für ihren einzigartigen Gesundheitstag. Mit unseren Angeboten wird Ihr Gesundheitstag bemerkenswert – passgenaue und erlebbare Angebote und Module sorgen dafür, dass Ihr Gesundheitstag in Erinnerung bleibt. Für Ihre Teams, für gemeinsame Motivation und für mehr Gesundheit.
Warum ein Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen?
- Spielerisch zu mehr Gesundheit im Alltag aller Mitarbeitenden
- Teambuilding und Stärkung des Wir-Gefühls
- unternehmensspezifische Angebote
Unsere Angebote
Wählen Sie aus einer Vielzahl von Angeboten oder tragen Sie Ihre individuellen Wünsche an uns heran. Ob auf Deutsch oder Englisch, digital oder vor Ort – wir gestalten Ihren Gesundheitstag!
Impulsvorträge & Workshops
Unsere Impulsvorträge & interaktiven Workshops decken alle Handlungsfelder ab: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit. Dabei bieten wir neben den Basics auch spannende Themen am Nabel der Zeit an.
Bespielhafte Themen:
Bewegung / Ergonomie:
Ergonomie | Brain Fit | Gesunder Rücken | Augengesundheit | Faszination Faszien
Ernährung:
Nachhaltige Ernährung | Immunpower | Meal Prep | Brain Food | Trink dich fit
Mentale Gesundheit:
Mentale Gesundheit | Resilienz | Selbstfürsorge | Digitale Müdigkeit | Stressmanagement
Entspannungs- und Trainingseinheiten
Werden Sie mit Bewegungseinheiten direkt aktiv oder begeben Sie sich gemeinsam mit unseren Expert:innen auf eine Entspannungsreise.
Beispielhafte Trainings:
Bewegung:
Bewegte Pause | Rücken Fit | Brain Fitness | Functional Training | Yoga
Entspannung:
Autogenes Training | PMR | Atemtechniken | Fantasiereisen | Meditationen
Check Ups
Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht – wie ist es um die körperlichen Grundfähigkeiten Ihrer Mitarbeitenden bestellt? Mit Check Ups erkennen wir Dysbalancen und beugen aktiv Beschwerden vor.
Beispielhafte Check Up’s:
Rücken Check Up | Koordinationstest | Gleichgewichtsmessung
Ergonomie/Office Check Up | Stressanalyse mit dem QIU Ball
Erlebbare Gesundheitsangebote
Gesundheit direkt erlebbar machen und dabei auch noch eine Menge Spaß haben – das geht z.B. mithilfe unseres Smoothie Bikes, unserer Blaze Pod Challenge oder unseren Mental Health Parcours.
Beispielhafte Angebote:
Blaze Pod Challenge | Smoothie Bike | Food Corner
Live Cookings | Mental Health Parcours | Achtsamkeitsparcours | Schlaf 1×1
1:1 Coachings
Sie wollen die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden oder Führungskräfte nachhaltig stärken? In 1:1 Coachings mit unseren Fachexpert:innen arbeiten wir an individuellen Lösungen für ein gesteigertes Wohlbefinden Ihrer Angestellten.
Beispielhafte Coachings:
Mental Coaching | Führungskräfte-Coaching | Bewegungscoaching
Ergonomie-Coaching | Ernährungs-Coaching
Erfolgreiche Planung Schritt für Schritt
Wie wird ein Gesundheitstag organisiert? Welche Kriterien müssen beachtet werden? Als Dienstleister für betriebliches Gesundheitsmanagement konnten wir bereits viele Erfahrungen mit Gesundheitstagen sammeln und unterstützen Sie gerne bei jedem Schritt.
1. Bestandsaufnahme
Gibt es Kooperationspartner?
Welche Rahmenbedingungen existieren?
Wie soll Ihre Gesundheitsaktion aussehen?
Wann und über welchen Zeitraum?
Wo kann sie stattfinden?
Wie viel darf sie kosten?
Informieren Sie sich auch über mögliche Kooperationspartnerschaften, zum Beispiel in Form von Krankenkassen. Mit Hilfe von Mitarbeitendenbefragungen können Probleme, Wünsche und Sorgen in Ihrem Betrieb festgestellt werden. So können wir den Gesundheitstag bedürfnisgerecht gestalten und den größtmöglichen Mehrwert für Ihre Beschäftigten schaffen.
2. Zielsetzung
Sensibilisierung, Aufklärung oder Prävention?
Überlegen Sie anhand der Bestandsaufnahme, welche Ziele Sie mit dem Gesundheitstag erreichen wollen. Behalten Sie dabei den Mehrwert für jede:n Einzelne:n sowie für das Gesamtunternehmen im Auge.
3. Maßnahmen- & Themenauswahl
Die Themenauswahl kann allgemein gehalten werden und mehrere Bereiche abdecken oder zentriert den Fokus auf einzelne Inhalte legen. Wir beraten Sie hierzu gerne. Ist das Thema gesetzt, können verschiedene Formate gewählt werden. Das können unter anderem Check Ups, Vorträge, Mitmachangebote oder auch Coachings sein.
4. Interne Kommunikation
Sobald die Planung in die Details geht, gilt es, den Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen über mehrere Kanäle zu bewerben, um möglichst viele Mitarbeitende mit den gesundheitsförderlichen Maßnahmen zu erreichen. Wir unterstützen Sie gerne in der Erstellung von Kommunikationsmaterialien.
5. Evaluation
Nach Durchführung des Gesundheitstages ist es hilfreich, die Maßnahmen zu evaluieren. So können Sie Angebote zukünftig an die Wünsche der Mitarbeitenden anpassen.
Unsere Benefits
Hoher Spaßfaktor
Ob Smoothie Bike oder Parcours – unsere innovativen Ideen locken an.
MASSGESCHNEIDERt
Wir passen Gesundheitstage an individuelle Themen- oder Formatwünsche an.
Mitarbeitenden-bindung
Gesundheitstage vermitteln Mitarbeitenden Wertschätzung.
EXPERTISE
Fachexpertise gepaart mit jahrelanger Erfahrung als führender Dienstleister im BGM.
Wenn Sie einen Gesundheitstag planen, lohnt sich auch der Blick auf unsere Gesundheitsfestivals.
Impression vom Summer Health Festival
BG Kliniken
Gesundheit erlebbar:
Summer Health Festival
Gesundheitstag | Ernährungsmodule | Trainings | Workshops | Coachings
Gesundheit mit allen Sinnen erleben beim SUMMER
HEALTH FESTIVAL der BG KLINIKEN
Fragen?
Neugierig? Gerne stellen wir die Angebote detailliert vor.
