GesundheitsCHALLENGES

motivierend | inspirierend | aktivierend | verbindend

Gesunde Routinen nachhaltig in den Alltag zu integrieren und beizubehalten, fällt häufig nicht leicht. Mit unseren Challenges bieten wir über wenige Wochen hinweg in den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit vielfältige Herausforderungen an. Durch die Integration eines Wettbewerbscharakters mit Punkten, Rängen sowie der Bildung von Teams wird nicht nur die Motivation gesteigert, sondern auch das Wir-Gefühl in Ihrem Unternehmen gestärkt. Gegenseitig können sich die Teilnehmenden in ihren Zielen bestätigen und werden zusätzlich mit der Reminder-Funktion zur kontinuierlichen Teilnahme motiviert. Integrierte Gamification-Ansätze sorgen für Spaß, Abwechslung und Interaktion.

Warum Gesundheitschallenges

  • Interaktive, niedrigschwellige Gesundheitsförderung
  • Teambuilding und Stärkung des Wir-Gefühls
  • Interaktiver und motivierender Wettkampf für alle Zielgruppen

Unsere Angebote

Mental-Challenges

entspannend | ganzheitlich | stressabbauend

  • Entspannungschallenge
  • Healthy Habits Challenge

Bewegungs-Challenges

aktivierend | gesund | motivierend

  • Schritte-Challenge
  • Lauf-Challenge
  • Fahrrad-Challenge
  • FIT23-Challenge

Ernährungs-Challenges

gesund | nachhaltig | vorbeugend

  • Zucker-Challenge
  • Trink-Challenge
  • Plant-based-Challenge

Die Health challenge

Tauche ein in ein ganzheitliches Gesundheitserlebnis! Unsere vierwöchige Health Challenge vereint das Beste aus vier Welten: Nachhaltigkeit, Wohlbefinden, Bewegung und Ernährung stehen im Fokus.

Mit inspirierenden Videos, alltagstauglichen Aufgaben und informativen Artikeln vermitteln wir einen ganzheitliches, verständliches Konzept der Gesundheit.

Unsere Vorteile

zeit- und
ortsunabhängig

Teilnehmende können die Online-Plattform zeit- und ortsunabhängig nutzen.

WebApp für Mobil, Tablet & Desktop

Online-Anwendung für alle Geräte – funktioniert auf iPad, Smartphone oder PC.

Modularer
Aufbau

Zielorientiertes Vorgehen bei der Planung und Umsetzung der Maßnahmen.

Fachliche
Betreuung

Ganzheitliche Rundum-Betreuung durch unsere Gesundheitsexpert:innen

Anfrage

Neugierig? Gerne stellen wir die Angebote detailliert vor.