Motivation

Mehr aus sich rausholen, aber der Antrieb fehlt? Wir zeigen unterschiedliche Facetten der Motivation und unterstützen beim Erreichen persönlicher Ziele.

Trainingsplan-Entwicklung

Ohne Plan geht nichts. Wir unterstützen bei der Entwicklung eines Trainingsplans, der optimal auf Bedürfnisse abgestimmt ist, um Ziele greifbar zu machen.

Check&Fit Programm

Wir prüfen Ihre Beweglichkeit. Nach dem Check Up geben unsere Gesundheitsexperten maßgeschneiderte Empfehlungen und Trainingspläne.