Es fühlt sich so an, als sei der Sommer bereits da! Sonnenschein und hohe Temperaturen laden zum Faulenzen und Grillen ein. Damit die Gesundheit und Fitness nicht darunter leidet, haben wir dir ein paar effektive und zeitsparende Fitnesstipps zusammengestellt, die fast nebenbei fit halten bzw. fit machen.
Functional Fitness
Functional Fitness – probiere es einfach mal mit Deinem Körper
Functional Fitness – eine Trainingsmethode, die schon lange im Ausdauer- und Leistungssport angewandt wird und mittlerweile fester Bestandteil in der Fitnesswelt ist. Auch wir, die Move UP GmbH, bieten Firmen …